Forfatterarkiv: Jette Klausen

Gymnastik sæson i Lindknud 2013/2014

Gymnastiksæsonen  start uge 37 2013/2014

Step Jane Damgaard Povlsen Mandag 18.00-19.15 I Hallen

Forældre/Barn 0- 3 år Gitte Dalsgaard Hansen Onsdag 16.30-17.30 I Hallen 

Bøllerne 3-5 År Majbrit Andersen Mandag 16.30 – 17.30 Ida Olsen, Ida Kaspersen, I Hallen Stine Olsen, Emma Olsen 

Friske tøser 0-3 KL. Karoline Fynbo & Anders Haugaard Tirsdag 17.00-18.15 Kirstine Brun I Hallen

Friske fyre 0-3 KL. Brian Holm Torsdag 16.30-17.45 Kenneth Voss Hansen I Hallen 

Mini Junior 4-7 KL. Lærke Nielsen & Nikolai Frederiksen Tirsdag 18.15-19.30 Henriette Holm & Jonas Christensen I Hallen

Junior Piger 7 kl. – op Julie Petersson Onsdag 18.00-19.15 I Hallen

Junior Drenge 7 kl. – op Kenneth Fynbo Hansen Onsdag 19.15–20.30 Lars Olesen I Hallen

Tirsdags Gynmastik ”25+” Jens Ove Nielsen & Kenneth Fynbo Hansen Start: 7 Januar 2014 Tirsdag 20.00- 21.30 I Hallen

Evt, spørgsmål kontakt Gitte Dalsgaard Hansen på 26612902

Lindknuds gymnastik Sæson 2012/2013

Gymnastik 2012-2013

 

Så er vi i gymnastikudvalget igen klar til en ny sæson med masser af fart, sjov og glæde.

Sæsonen starter i uge 37, og afsluttes med vores opvisning lørdag d. 2. marts.

Igen år holder vi opvisningen om dagen fra kl 15.00, da vi har fået mange positive tilbagemeldinger på dette. Det håber vi at I igen vil tage rigtig godt imod.

Der er et par ændringer på holdene mht. alder så tjek lige dette, samtidig er det en vuderings sag fra forældre hvor barnet passer bedst.

Vi holder ferie i uge 42, uge 51+52 og uge 7.

Vi er godt klar over, at fodboldsæsonen ikke er slut i uge 37, men vi har desværre ikke mulighed for at gøre det anderledes. Det er derfor helt okay, først at starte på gymnastik, når du er færdig med at spille fodbold.

 

Mandag

Step

Sted:    Hallen

Tid:      18.00-19.15

Leder:  Jane Damgaard Povlsen

Tlf:      20327161

Pris:     500,-

 

STEP-AEROBIC
Hovedformålet med dette hold, er at holde hele kroppen i form, øge fedtforbrænding og kondition. Dette tilsat god musik og højt humør.
Vi starter timen med opvarmning i moderat tempo, hvorefter intensiteten langsomt øges.

I starten af sæsonen bliver det de mere simple basistrin. Senere vil vi lave nogle længere træningspas.
Stenbænken er især god til at træne knæ (godt til skifolket) og når dette kombineres med øvelser til armene så øges puls, belastning og dermed fedtforbrænding. For at sikre vi kommer gennem hele kroppen, vil vi i løbet af timen styrketræne især mave, ryg og arme.

Timen afsluttes med udstrækning.
Holdet er til dig der gerne vil have en fast ugentlig træning, med høj intensitet, hygge og gode holdkammerater.
Du er velkommen til én prøvetime.

 

Tirsdag

”Tirsdagstræning 25+”

Start:          07.01.2013

Sted:    Hallen

Tid:      20-21.30

Ledere: Jens Ove Nielsen, Kenneth Fynbo og Brian Holm

Tlf:      28948357       

Pris:     25,- man betaler pr. gang

Hej !

Når julen og nytåret er vel overstået skal vi igen have de mange kalorier forbrændt, som kom ekstra på kroppen i juleferien. Måske skal skiferien forberedes med en lidt bedre kondition samt bedre styrke og smidighed i kroppen. Eller bare generelt få kroppen i bedre form.

Træningen bliver måske på samme måde som sidste år, hvor en aften bestod af opvarmning, cirkeltræning, anden træning, udspæning og afsluttende med en eller anden form for holdspil. Herefter sætter vi os i klublokalerne og drikker en kop kaffe eller andet.

   

Onsdag

Forældre/barn.

Fra 1-3 år

Sted:    Gymnastiksalen.

Tid:      16.30-17.30

Leder:  Gitte Dalsgaard Hansen & Rikke Brink Larsen

Tlf:      26612902/20748379

Pris:     325,-

Så starter gymnastisksæsonen, hvor du har en skøn mulighed for at få en dejlig time sammen med dit barn. Vi skal være aktive sammen og gøre alle de ting som dit barn elsker: hoppe, løbe, trille, kravle osv.

Vi vil forsøg at tilrettelægge aktiviteterne, så det er sjovt og udfordrende at deltage om du er 1 eller 3 år.

Vi glæder os til at se jer.

 

 Onsdag

Friske Tøser

0.-3. Kl.

Sted:    Hallen

Tid:      17.15-18.30

Leder: Lærke Busk Nielsen

Hjælpetrænere: Emilie Magnussen & Karoline Fynbo

Tlf:      23305136

Pris:     325,-

Så tøser! Vi håber der er en masse friske piger som er klar til noget spring og rytme, sjov og leg. Vi skal tonse rundt, springe på airtrack, lave gymnastik til musik, lege, grine og meget mere! Det hele slutter af med et brag af en opvisning. Desuden kommer der tilbud om Pigelejr, som vi selvfølgelig håber I er klar til at tage med på, da det er en super fed weekend med masser af gymnastik! Vi glæder os til en ny sæson og håber at du lyst til at være med.

Onsdag

Junior Piger

7 Kl – 18 År

Sted:    Hallen

Tid:      18.30 – 19.45

Leder: Julie Petersson

Tlf:      31148090

Pris:     675,- (inkl. dragt og weekendtræning)

Heej Piger  – Så starter vinter sæsonen igen, og jeg håber på en masse opbakning fra Jer gymnaster, så vi kan få en masse gode gymnastik oplevelser sammen.  Igen i  år skal vi have nogle sjove, spændende og udfordrende træninger, hvor i kommer til at lære en masse teknikker og prøve en masse forskellige ting. Vi skal både arbejde med den rytmiske gymnastik men også springe, lege,  øve grundøvelser, akrobatik og bruge håndredskaber. En gang i hver måned vil der være fælles træning med drengene, så vi er klar til at vise den vildeste opvisning til marts.  Jeg glæder mig meget til at se dig, til en rigtig god og udfordrende sæson.

 

Onsdag

Junior Drenge

Fra 7 Kl – 18 År

Sted:    Hallen.

Tid:      19.45 – 21.00

Leder:  Kenneth Fynbo & Lars Olesen

Tlf:      28948357/28998152

Pris:     675,- (inkl. dragt og weekendtræning)

Hej drenge, så er det tid til at starte juniorholdet op igen, så hvis i er klar på en masse sjov og spring så kom og vær med. En gang i hver måned vil der være fælles træning med pigerne, så vi er klar til at vise den vildeste opvisning til marts               

Torsdag

Bøllerne

Fra 3-5år

Sted:    Gymnastiksalen.

Tid:      16.15-17.15

Leder:  Mette Daugaard Jepsen

Hjælpetrænere: Anne Olsen, Gitte Mahler, Ida Olsen,

  Kenneth Voss, Stine Olsen

Tlf:      30202481

Pris:     325-

Så er det igen blevet tid til en sæson sjov gymnastik. Vi skal lave en masse forskellige ting og prøve vores forskellige grænser af.

Det vil være forskellige lege, redskabsbaner og motoriske baner Vi vil så vidt muligt forsøge at udfordre alle, så ingen kommer til at kede sig. Lyder det som noget for dig, så kom og vær med, så kan dig og dine kammerater få nogle sjove og spændende timer sammen med os…

Vi glæder os meget til at se et stort bølle hold.

 

Torsdag

Friske fyre

0.-3. Kl.

Sted:    Hallen

Tid:      16.15-17.30

Leder: Brian Holm

Hjælpetrænere: Brendan Daley og Jonas Christensen

Tlf:      75388041/61678041  

Pris:     325,-

Hej drenge! Nu er tiden kommet hvor vi igen skal lave en masse sjov gymnastik. Så kunne du tænke dig at komme og springe, lege og lave en masse andre sjove ting, så er dette hold lige noget for dig. Der er ingen krav om niveau. Du skal blot have lyst til at komme og have nogle sjove og lærerige træninger sammen med os og andre kammerater på din egen alder.

Vi håber du vil komme og have en masse sjov med os!

Vi glæder os til en spændende ny sæson med dig.

Torsdag

Mini Junior

4.-6. kl.

Sted:    Hallen

Tid:      17.30-19.00

Leder: Astrid Nielsen & Lasse Mølsted

Hjælpetrænere: Jesper Voss

Tlf:      28908892/21181268  

Pris:     650,- (inkl. dragt)

Denne sæson bliver fyldt med tempo, spring, dans, leg og udfordringer. Der vil være noget for alle niveauer, så hiv jeres kammerater med til træning, og få sjove og gode oplevelser.  Vi vil i løbet af vinteren få opbygget et flot og godt program, som vi opviser med til lokalopvisningen og områdeopvisningen.
Vi vil også afholde en weekendtræning, hvor vi vil hygge os, og lave en masse gymnastik. Vi håber på at se en masse til en fed sæson. Vi ses!

Gymnastik træning

Så er vi i gymnastikudvalget igen klar til en ny sæson med masser af fart, sjov og glæde.

Sæsonen starter i uge 37, og afsluttes med vores opvisning lørdag d. 2. marts. Igen år holder vi opvisningen om dagen fra kl 15.00, da vi har fået mange positive tilbagemeldinger på dette. Det håber vi at I igen vil tage rigtig godt imod. Der er et par ændringer på holdene mht. alder så tjek lige dette, samtidig er det en vuderings sag fra forældre hvor barnet passer bedst.

Vi holder ferie i uge 42, uge 51+52 og uge 7.

Vi er godt klar over, at fodboldsæsonen ikke er slut i uge 37, men vi har desværre ikke mulighed for at gøre det anderledes. Det er derfor helt okay, først at starte på gymnastik, når du er færdig med at spille fodbold.

Sommer gymnastik i Lindknud.

Sommergymnastik

I år starter vi et sommergymnastikhold op, for alle friske og glade piger fra 2. – 6. klasse.
Der vil være en masse sjov og leg, rytme og spring. Derudover laver vi en lille opvisning til byfesten d. 4/8.
Vores første træning bliver Torsdag d. 26/4 i Lindknud hallen kl.17-18.30,
og frem til sommerferien + 1 træning i sommerferien.
Man kan både komme som nybegynder, eller bygge videre på det man har lært. Vi garanterer at det vil blive sjovt for alle –
så kom frisk!

De største hilsner jeres trænere:

Lasse Mølsted: 21 18 12 68
Jesper Hansen: 26 35 81 94
Malou Jensen: 29 91 04 17
Rikke Hansen: 21 60 85 31

Prisen for sommergymnastik er 250 kr. pr. gymnast.

Gymnastikudvalget.

 

 


SE HER! SE HER!

Så er vi i gymnastik udvalget i fuld gang. med at planlægge torsdag aften den 2/8-2012 i byfest ugen. 
Der bliver ikke de store forandringer, vi vil gerne holde ved vores all stars kor, og i den forbindelse søger vi kor ledere, vi håber at kunne få et kor fra alle regioner op at stå i år.
Så hvis du lige går, og har lyst til at ”lede” et kor og evt. høre mere om det, så skal du bare kontakte
Karina Sørensen på 51295838 eller
Tanja Christensen på 30270172 og melde dig til.
Vi glæder os til at ser jer alle torsdag aften
Hilsen Gymnastik udvalget 

Gode gåture / Stavgang

Så er det ved at være tid til at starte de gode gå ture op igen.

Det bliver en kombination af gå ture med eller uden stav som der blev startet på sidste år, det er igen Susanne Hansen og Gitte Nielsen der vil stå for at planlægge turerne rundt i naturen.

Det starter mandag den 16/4-2012 kl 18.30 fra hallen og det koster 350 kr. for en sæson.

Så på med skoene og ud i den skønne natur.

Vel Mødt

Gymnastik foreningen.

Hjælpetræner i Lindknud gymnastik forening!

Hjælpetræner!

Så er tiden igen kommet til, at vi er ved at tænke på gymnastik holdene til næste sæson 2012/2013.

Derfor har du mulighed for at blive leder eller hjælpetræner, du skal bare ringe til Jette Klausen 21825577

 Kravene du skal opfylde er:

  1. Du skal have lyst, til at være sammen med en masse dejlige børn
  2. Være villig til at samarbejde med træner og udvalg
  3. Komme til træning hver gang og møde til tiden
  4. Du går mindst i 7 klasse

 Så har du lyst til at prøve kræfter med at være hjælpe træner i gymnastik så ring og meld dig til så vi kan få sat dig på et hold.

 Venlig Hilsen Gymnastik Udvalget.

Tusind tak for den flotte Lokal Opvisning i Lindknud den 3 marts 2012

 

Tusind tak for den flotte Lokal Opvisning den 3 marts 2012

 

Lørdag d. 3 marts kl. 15.00 havde vi fornøjelsen af at lukke dørene op til en fantastisk opvisning hvor alle vores aktive gymnaster fik lov til at vise hvad de havde lært af nye tricks, spring og serier gennem sæsonen. Der blev taget rigtig godt imod dem alle, med store klap salver fra de mange opmødte publikummer hvilket også gav mere gejst i gymnasterne så de rigtig sprudlet af energi og glæde.

Efter opvisningen var der mulighed for at nyde en kop kaffe og et stk. Kage eller noget mad i hallen eller oppe i klubhuset hvilket rigtig mange benyttede sig af mens Diskotek City Club spillede op til dans for alle der havde lyst til at få brændt lidt mere energi af.

Der blev taget rigtig mange flotte billeder af vores opvisning, de kan ses på Lindknuds hjemme side som er et besøg værd, der ligge mange billeder fra opvisningen. Adressen er http://lindknud.infoland.dk/bibliotek/gymnastikopvisning-03-03-2012/

Vi vil også gerne sige tak til de mange frivillige hjælpere som hjalp os i løbet af dagen og aftenen det er skønt af så mange bakker op om det.

Vi glæder os til næste sæson.

Gymnastikudvalget

 

Gymnastik Opvisningen i Lindknud den 03.03.2012

Så er det snart ved at være tid til Gymnastik opvisningen 2012 i Lindknud hallen. Vi starter kl. 15.00 og håber på stor opbakning hele dagen til alle holdene, efter opvisningen er der mulighed for at købe aftensmaden i form af Pølser, Brød, Taost, Sandwich og m.m og der er selvfølgelig disko til de danse glade.

Vi glæder os til at se jeg alle

Hilsen Gymnastik Udvalget.

Lindknud Gymnastik opvisning

Som før nævnt er der til opvisningen mulighed for at spise aftensmaden når opvisningen er færdig, der vil være mulighed for at købe pølser og brød, Sandwich, toast og selvfølgelig lagkage.

Vi glæder os til at afprøve om opbakning til opvisningen stadig er der  nu da det er rykket til om eftermiddagen kl. 15.00, så mener vi at alle har mulighed for at deltage om man er helt ung eller lidt ældre.

Vel mødt.